¡Lográ tus metas con un plan de entrenamiento mensual sin elementos!
Este plan de 4 semanas se adapta a tu nivel de fitness y a los resultados que querés alcanzar, ya sea tonificar, ganar fuerza, perder peso o mejorar tu rendimiento general, sin necesidad de usar equipamiento. Cada rutina está diseñada para maximizar tu progreso utilizando solo tu peso corporal.
¿Qué incluye?
• Plan detallado de 1 mes enviado por correo electrónico.
• Links a videos explicativos para realizar cada ejercicio con la técnica correcta.
• Asesoramiento personalizado y seguimiento durante todo el mes para ajustar el plan según tu progreso.
¡Transformá tu cuerpo en solo 1 mes con un entrenamiento personalizado y guiado por un profesional, completamente adaptado a tus objetivos, sin la necesidad de equipamiento!
