CONT: 150 gr.
¿CUÁNDO?
5 grs inmediatamente después de tu entrenamiento.
¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?
+ Aumento de masa muscular y fuerza.
+ Ayuda en la recuperación y en la intensidad de los entrenamientos.
+ Disminuye y retrasa la fatiga y la producción del ácido láctico.
